اگر شما هم از دسته کسانی هستید که از میگرن رنج می‌برید و گاه و بیگاه با حمله‌های میگرنی مواجه می‌شوید، حتما مقاله ما را بخوانید. در این مقاله ما به طور کامل به سردرد میگرن می‌پردازیم و عواملی که آنرا تشدید می‌کنند و راه درمان میگرن را به طور کامل بررسی می‌کنیم.
تغذیه نقش بسیار مهمی در رشد و سلامت کودکان دارد. شما می‌توانید با یک برنامه غذایی حساب شده و متنوع که حاوی مواد معدنی و ویتامین‌هاست، تمام مواد مورد نیاز بدن کودکتان را تامین کنید. برای راهنمایی بیشتر این مقاله را بخوانید.
کبد بزرگترین غده در بدن انسان است که در سمت راست بدن و بالای شکم قرار دارد. به نوعی می‌توان گفت که کبد کارخانۀ شیمیایی بدن است و از وظایف آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: - دخالت در هضم و جذب مواد موجود در غذا - ساخت پروتئین و آنزیم‌های مختلف - به دام انداختن سموم و تبدیل آن‌ها به مواد بی‌ضرر - متابولیسم داروها - ذخیره آهن حالا که با وظایف کلی کبد آشنا شدید، می‌خواهم در مورد یکی از بیماری‌های شایع آن، یعنی کبد چرب با شما صحبت کنم.
نقش مکمل های طبیعی در سبد غذایی و سلامت جسم و روان و تامین نیازهای بدن مکمل های غذایی چه هستند و چرا باید از آن ها استفاده کرد؟ آیا مکمل های غذایی مضرند؟ مکمل های طبیعی چه نقشی در سلامتی ما دارند؟ انواع مکمل های طبیعی چه هستند و از کجا باید آن ها را تهیه کرد؟ «چرا باید از مکمل‌های غذایی استفاده کنیم؟» یا «با وجود مواد غذایی طبیعی چرا باید دنبال راه‌های جایگزینش برویم؟»، این‌ها سوالات به ظاهر ساده‌ای هستند اما برای پاسخ به آن‌ها باید کمی از سادگی فاصله گرفت و عمیق‌تر در جستجوی جواب بود. جوابی قانع‌کننده، علمی و مطمئن. واقعا نقش مکمل‌های طبیعی در سبد غذایی چیست و چرا باید از آن‌ها استفاده کرد؟
