کد محصول = ۱۱۲۳
واریس سیاهرگ چیست؟
واریس سیاهرگ، معمولا شامل ورم های بزرگ با قطر حدود 1 میلی متر در ناحیه پشت پا میشود که اغلب به رنگ آبی و بنفش نمایان میشود. همچنین واریس سیاهرگ میتواند به شکل گلوله ای یا با پیچ و تاب ورم کند. ابتلا به واریس معمولا ارثی و ژنتیکی است و در بانوان نسبت به مردان بیشتر رخ میدهد. علائم اصلی واریس سیاهرگ بجز موردی که ذکر شد شامل:
- سنگینی ناراحت کننده و دردناک پاها
- تورم در مچ پا
- گرفتگی عضلات پا
- خشکی و تغییر رنگ پوست در ناحیه پایین ساق پا
واریس سیاهرگ چرا اتفاق می افتد؟
واریس زمانی اتفاق می افتد که دریچه های کوچک داخل رگ ها به درستی کار نکنند. رگ های سالم دارای دریچه های کوچکی هستند که وظیفه دارند با باز و بسته شدن، از عقب رفت جریان خون جلوگیری کنند. اگر رگ ها به درستی کار نکنند، خون به عقب جریان میابد و در رگ ها جمع میشود و باعث تورم و ایجاد واریس میشود. واریس پا بیماری شایعی است که از هر 10 بزرگسال، 3 نفر را درگیر خود میکند. موارد زیر میتوانند به ایجاد واریس منجر شوند:
- بارداری
- اضافه وزن زیاد
- بالا رفتن سن
درمان واریس پا
برای اکثر مردم، واریس مشکل جدی در سلامتی ایجاد نمیکند. واریس پا ممکن است ظاهر ناخوشایندی داشته باشند، اما نباید تاثیر چندانی بر گردش خون بگذارد و یا مشکلات سلامتی طولانی مدت ایجاد کند. بیشتر واریس ها به هیچ درمانی نیاز ندارند. در صورت لزوم به درمان، پزشک ممکن است استفاده از جوراب های فشاری، ورزش منظم (بالا بردن پا ها برای ایجاد گردش خون) و یا عمل جراحی را پیشنهاد دهد.
اگر درد واریس زیاد است یا راه های درمانی دیگر واریس پا را میخواهید تجربه کنید، از جمله موارد زیر است:
- درمان واریس پا با روش لیزر درون رگی (endo thermal ablation) | درمان واریس پا بوسیله گرمادهی به رگ های آسیب دیده
- اسکلروتراپی واریس پا (sclerotherapy) | درمان واریس پا بوسیله تزریق محلول به درون رگ ها
- جراحی برای برداشتن رگ های عیب دار
یکی از دلایل شایع ابتلا به واریس پا، یبوست است.
بهبود یبوست با راهکار های زیر
برطرف کردن یبوست گام نخست در بهبود این بیماری است. یبوست فشار وارده بر سیاهرگ های ساق پا را افزایش می دهد و منجر به تشکیل واریس پا می شود. رژیم غذایی غنی از فیبر، سبب کاهش یبوست و پیشگیریی از بروز واریس می شود.
برای پیشگیریی از یبوست، مصرف غلات سبوس دار، نان سبوس دار، ماکارونی و برنج توصیه می شود. غلات غنی از فیبر نامحلول، مدفوع را حجیم کرده و آب را در خود نگه می دارند، در نتیجه مدفوع حاصل، نرم تر و بزرگ تر بوده و آسان تر از دستگاه گوارش عبور می کند. بدین ترتیب فشار کمتری به وریدهای پا وارد می شود. این نکته حائز اهمیت است که افزایش دریافت فیبر در رژیم غذایی باید همراه با افزایش دریافت آب، حداقل به میزان 6 لیوان در روز باشد.
سبزیجات دارای برگ سبز و انواع کلم به وسیله تامین فیبر نامحلول به ویژه در طول دوران بارداری اهمیت دارد. چرا که در این زمان، سطوح بالای هورمون پروژسترون، سبب آهسته کردن انقباضات روده بزرگ می شود و احتمال بروز یبوست را افزایش می دهد.
مرکبات به ویژه پرتقال و گریپ فروت همچنین شاتوت، توت فرنگی، فلفل دلمه ای و انواع سبزیجات دارای برگ سبز تامین کننده ویتامین C هستند. این ویتامین برای حفظ استحکام کلاژن ضروری است. کلاژن ماده ای است که به حفاظت از دیواره رگ ها کمک می کند. فقدان ویتامین C در رژیم غذایی منجر به پارگی وریدهای کوچک و بدتر شدن واریس وریدها می شود.
از نظر تغذیه ای مهم ترین کارها برای بهبود واریس، برطرف کردن یبوست و کاهش وزن اضافی در افراد چاق است.
مصرف عصاره شاتوت در افراد دچار واریس سبب کاهش نشت دیواره نازک رگ های خونی می شود. این عصاره دارای آنتی اکسیدان هایی به نام آنتوسیانین است. آنتوسیانین به بهبود بافت پیوندی آسیب دیده کمک می کند. مصرف میوه شاتوت نیز اثر مشابهی در رفع این مشکل دارد.
مغزها، دانه ها و ماهی های روغنی حاوی اسید های چرب ضروری هستند که مصرف مقداری از این غذاها به طور روزانه برای کمک به استحکام دیواره وریدها ضروری است.
محصولات فوراور مناسب برای بهبود واریس پا
همچنین از محصولات فوراور نیز میتوانید برای بهبود واریس سیاهرگ پا استفاده کنید:
محتویات لوسیون گرمازا و ضد گرفتگی عضلات آلوئه ورا : ژل پایدار آلوئه ورا، آب مقطر، متیل سالسیلات،گلیسریل استئرات، پروپلین گلیکول، ستیل الکل منتول، تری اتانولامین، روغن اکالیپتوس، روغن هسته زردآلو، پترولاتوم، روغن کنجد، لانولین، روغن جوجوبا، اسید اولئیک، استئارات، ۱۰۰-PEG، آلانتوئین، الکل پشم گوسفند، اسید اسکوربیک (ویتامین C)، دیازولیدینیل اوره، متیل پارابن، پروپیل پارابن.
ژل آلوئه ورا، یک محصول تثبیت شده است. این محصول دارنده اولین تاییدیه از سوی کمیسیون جهانی مطالعات آلوئه ورا می باشد و برای سیستم گوارش و سیستم ایمنی بدن مفید است. این ژل به صورت تازه به طور مستقیم از گیاهان آلوئه ورا به دست آمده است. این محصول با دقت فراوان و با استفاده از جدیدترین روش ها و تکنولوژی های روز جهان به دست آمده است.
استفاده روزانه از ویتامین C مدت هاست که با سلامتی رابطه مستقیم دارد. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که سیستم دفاعی بدن را در برابر اثرات رادیکال های آزاد مصون می دارد. ویتامین C، یک مکمل قدرتمند است که برای پوست مفید بوده و کلاژن سازی مورد نیاز برای پوست را افزایش می دهد.
کرم آلوئه پروپولیس به عنوان یک کرم نرم کننده و مرطوب کننده، ترکیبی عالی از ژل غنی شده آلوئه ورا با پراپولیس زنبور عسل است که با عناصر دیگری که همگی برای سلامت و بهداشت پوست بسیار مفید هستند، در هم آمیخته شده اند. بابونه که یکی از معروف ترین گیاهان برای سلامت پوست است نیز به این ترکیب اضافه شده است.
مواد غذایی که روزانه مورد استفاده ی ما قرار می گیرند دارای مواد مغذی فقیری هستند. این مواد غذایی نیاز بدن ما را در حد نرمال بر آورده نمی کنند از این رو باید در کنار غذا هایی که در روز استفاده می کنیم از مکمل های غذایی استفاده نماییم. مکمل فوراور آرکتینک سی که حاوی امگا 3،امگا 6 و امگا 9 است یکی از بهترین محصولات فوراور است. این سه ترکیب که این محصول را تشکیل می دهند در بدن تاثیرات بسیار مهمی دارند.
شما عزیزان میتوانید برای تهیه و مشاهده قیمت هر محصول این پکیج روی اسم هر محصول کلیک کرده و وارد صفحه محصول آن شوید. علاوه بر این، نحوه مصرف هر محصول در تصویر زیر قابل مشاهده است.
