RSS مجله سلامتی فوراور

از مشکلات قاعدگی و کاهش دردهای پریود تا به تعویق انداختن یائسگی و بهبود عوارض آن

درد پریود یکی از مشکلات قاعدگی است که تقریباً تمام خانم‌ها با آن دست و پنجه نرم کرده‌اند. در این مقاله راه‌های کاهش درد قاعدگی را می‌گوییم و سپس به راهکارهایی برای به تاخیر انداختن یائسگی می‌پردازیم.

عوارض سیگار و مواد مخدر چیست و چگونه آن را ترک کنیم؟

مضرات سیگار و مواد مخدر برای هیچکس پوشیده نیست. اما چرا از همین امروز برای ترک آن اقدام نکنید؟ ماهی را هروقت از آب بگیرید زنده است اما مراقب باشید ماهی حساس درونتان را نکشید.

گوش به زنگ علائم و عوارض کم کاری تیروئید و پر کاری تیروئید باشیم

غده تیروئید در بدن ما نقش حیاتی دارد.، اما چه می‌شود اگر ما پرکاری تیروئید یا تیروئید کم کار داشته باشیم؟ این مقاله را بخوانید تا بفهمید چه عواقبی برایتان دارد و چطور آن را درمان کنید.

با تقویت سیستم ایمنی بدن به جنگ ویروس‌ها از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا برویم

شروع پاییز و زمستان برای محصلان همراه با کتاب و دفتر و مدرسه است، اما برای بسیاری از افراد این فصول با شروع سرماخوردگی و آنفولانزا همراه است. لازم است که در این دوران شما به تقویت سیستم ایمنی بدن فکر کنید تا به سرماخوردگی و آنفولانزا کمتر دچار شوید و بتوانید از باد خنک پاییزی نهایت لذت را ببرید و اگر محصل هستید از درس‌هایتان عقب نمانید. اما نقش سیستم ایمنی بدن در سلامت چیست و چگونه می‌توان آن را تقویت کرد؟

با داروهای گیاهی به جنگ مشکلات معده برویم و از بیماری‌های آن پیشگیری کنیم!

ورم و زخم معده، بیماری رایجی است که بسیاری از افراد از آن رنج می‌برند، اما چگونه می‌توانیم بدون استفاده از قرص های شیمیایی و با محصولات و مکمل های طبیعی و گیاهی آن را درمان کنیم؟

افسردگی چیست، چه علائمی دارد و راه‌های پیشگیری و درمان آن کدام است؟

رد شدن در امتحان کنکور، جدایی از همسر، فوت نزدیکان یا اخراج شدن از محل کار می‌توانند به شما احساس غمگینی، تنهایی و ترس بدهند. این حس‌ها واکنش‌هایی طبیعی به استرس‌های زندگی هستند. همه‌ی افراد گاهی در زندگی احساس تنهایی و غمگینی می‌کنند، اما حس غم در این افراد با افرادی که آنها را با "اختلال روانی افسردگی" می‌شناسیم کاملا متفاوت است.

عوارض بوتاکس چیست و چه جایگزین‌هایی برای آن وجود دارد

به احتمال زیاد شمایی که دارید این مطلب را می‌خوانید یا وسوسه شده‌اید بوتاکس صورت انجام دهید یا یکی دوبار آن را امتحان کرده‌اید. همانطور که می‌دانید بوتاکس راهی سریع برای مبارزه با چین و چروک‌های صورت است؛ اما این راه یک سری عوارض هم دارد که کمتر درباره آن صحبت شده است. در مقالۀ امروز می‌خواهیم درباره عوارض بوتاکس صحبت کنیم و بهترین جایگزین‌های آن را که عوارضی هم ندارند معرفی کنیم. پس اول بیایید ببینم بوتاکس دقیقاً چیست و چه عملی زیرپوست ما انجام می‌دهد.

دیابت چیست و چه انواعی دارد؟ چگونه خطر ابتلا به آن را کاهش دهیم و راه های درمان دیابت چیست؟

دیابت بیماری بسیار فراگیری است که این روزها اسمش را زیاد می‌شنویم و یکی از بیماری‌هایی است که آمار ابتلا به آن در ایران در حال افزایش است. بر اساس آخرین آمار اعلام شده رئیس انجمن دیابت ایران، ۱۲ درصد افراد بالای ۱۸ سال به دیابت مبتلا هستند. دیابت انواع مختلفی دارد. نقطه اشتراک همه‌ی انواع آن این است که میزان قند خون (گلوکز) در این بیماران بالاتر از میزان نرمال قند خون است. در این مقاله به انواع دیابت می‌پردازیم و راه های درمان دیابت را معرفی می‌کنیم.

بلاگ های پربازدید