کم خونی یا آنمی چیست؟

کاهش گلبول های قرمز و هموگلوبین در خون را کم خونی یا آنمی می گویند. در واقع هموگلوبین سبب می شود تا اکسیژن در خون به جریان در آمده و به قسمت های مختلف بدن برسد. به هموگلوبین حامل اکسیژن نیز گفته می شود. کم خونی دارای انواع مختلفی بوده و بر اثر عوامل گوناگون بروز می کند در ادامه ی این مقاله علائم و علل کم خونی و روش های درمان کم خونی را برایتان توضیح خواهیم داد.

علل کم خونی یا آنمی چیست؟

کم خونی به علت عوامل مختلفی رخ می دهد این عوامل به سه دسته ی کلی تقسیم می شوند:

• کم خونی بر اثر خونریزی زیاد
• کم خونی ناشی از کاهش تولید و یا کمبود گلبول های قرمز خون
• کم خونی ناشی از تخریب گلبول های قرمز

کم خونی ناشی از خونریزی: این نوع خونریزی معمولا در اثر بیماری های گوارشی نظیر هموروئید، گاستریت و سرطان، استفاده از دارو هایی نظیر آسریت و ایبوپروفن و یا بر اثر خونریزی زیاد در دوران قائدگی اتفاق می افتد.

کم خونی ناشی از کاهش و یا مشکل در تولید سلول های قرمز خون:

• کم خونی سلول های داسی شکل: کم خونی ارثی بوده و در اثر تغییر شکل سلول های خونی اکسیژن کافی به اندام های بدن نمی رسد.
• کم خونی آپلاستیک یا هیپوپلاستیک: این نوع کم خونی هم می تواند ارثی باشد و هم محیطی. علت این نوع کم خونی معمولا آسیب و مشکل در سلول های مغز استخوان بوده که در نتیجه سلول قرمز به مقدار کافی تولید نمی شود. علائم این بیماری شامل تنگی نفس،سرگیجه و سردرد، رنگ پریدگی پوست،درد در قفسه ی سینه،ضربان قلب سریع و دست و پاهای سرد است. انتقال و پیوند خون می تواند باعث بهبود این نوع کم خونی شود.
• کم خونی سیدروبلاستیک: عدم توانایی در ذخایر آهن در ساخت هموگلوبین بوه و می تواند به صورت ارثی یا اکتسابی باشد. این نوع کم خونی نیز با ضربان قلب سریع، درد در قفسه ی سینه، ضعف و خستگی و سردرد همراه است.
• کم خونی دیس ارتروپوئیتیک مادر زادی: این نوع کم خونی سه نوع بوده و هنگامی اتفاق می افتد که سلول های خونی سالم فرد کاهش می یابند. در این نوع کم خونی فرد دچار خستگی مزمن  و زدی پوست و کره ی چشم  می شود.
• کم خونی دیاموند-بلکفان: این بیماری در اثر نا توانی مغز استخوان در ساخت سلول های خونی کافی بروز کرده و با علائمی نظیر خستگی ،ضربان قلب سریع،کوتاه قدی،استخوان های ضعیف و رنگ پریدگی همراه است.
• کم خونی مگالوبلاستیک: این نوع کم خونی در اثر تولید سلول های خونی بزرگ و نا بالغ اتفاق افتاده و از علائم آن می توان اسهال و تهوع، مشکل تنفسی، سرگیجه و سختگی را نام برد. کم خونی مگالوبلاستیک توسط استفاده ی مداوم از دارو قابل درمان است.
• کم خونی فانکونی: در اثر کاهش سلول های خونی اتفاق افتاده و کم خونی ارثی است. علائم کم خونی فانکونی عبارت است از: انگشت شست غیر طبیعی، مشکلات قلبی و کلیوی، تغییر رنگ پوست و سر و چشم و بدن کوچک. این نوع کم خونی می تواند منجر به ابتلا به سرطانی به نام لوسمی حاد میلوئید شود.

برای درمان کم خونی یا آنمی چه باید کرد؟

راهکار های درمان کم خونی مختلف است. همان طور که در بالا توضیح دادیم کم خونی دارای انواع مختلفی است. از این رو راهکار های کم خونی با توجه به نوع آن متفاوت است. برای درمان کم خونی می بایست از مواد غذایی که دارای مقدار زیادی آهن هستند استفاده نمود. منابع غنی از پروتئین معمولا دارای مقدار زیادی آهن هستند. از طرفی بسیاری از گیاهان نظیر اسفناج، کلم،جو، ریواس و... برای درمان کم خونی بسیار موثرند.از طرفی میوه هایی نظیر انار که خون ساز هستند می توانند به بهبود کم خونی کمک کنند. یادتان باشد تغذیه نقش بسیار مهمی در درمان کم خونی دارد. از این رو سعی کنید مواد غذایی غنی از آهن و استفاده از مغز ها را در وعده های غذایی خود بگنجانید.

بهبود کم خونی با محصولات فوراور ایران

هر وقت صحبت از کم خونی می شود از دارو های شیمیایی بحث به میان می آید و همه استفاده از قرص آهن را توصیه می کنند. دارو های شیمیایی همان طور که از نامشان پیداست کاملا شیمیایی بوده و ممکن است استفاده ی دراز مدت از آن ها به قسمت های مختلف بدن ضرر برساند. از این رو امروزه استفاده از دارو های گیاهی بیشتر مورد توجه پزشکان قرار گرفته و برای درمان بسیاری از بیماری ها از دارو های گیاهی استفاده می شود. دارو های گیاهی اصولا عوارضی نداشته و به بهبود زودتر و بهتر کمک می کند.

نمایندگی فوراور یکی از بزرگ ترین تولید کنندگان محصولات گیاهی بوده و خالص ترین محصولات گیاهی را تولید می کند. این شرکت برای بهبود کم خونی و آنمی دارای چندین محصول فوق العاده و طبیعی است. محصولات گیاهی بهبود کم خونی فوراور شامل:

1. پودر پروتئین وانیلی لایت اولترا: فوراور لایت اولترا دو طعم شکلاتی و وانیلی است. این محصول خوشمزه شامل تمامی اسید آمینه های ضروری برای بدن بوده و در حفظ سلامتی و کاهش وزن تاثیر زیادی دارد. لایت اولترا تمامی مواد مغذی که برای بدن لازم است را دارا بوده و سرشار از آهن است.
2. گرده ی زنبور عسل : گرده ی زنبور عسل کامل ترین غذا در طبیعت است. این محصول یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و بر هر دردی دواست. از آن جایی که بی پولن فوراور دارای سرشار از مواد مغذی است دارای بی کمپلکس بوده و برای کم خونی بسیار مقوی است. این محصول همچنین برای تقویت سیستم گردش خون و دستگاه گوارش پیشنهاد می شود. کار اصلی بی پولن کمک به تولید هموگلوبین در خون است.
3. ویتامین بی 12 و فولیک اسید(بی پلاس): می دانید که بهترین راه درمان کم خونی استفاده از منابع فولیک اسید است. بی پلاس فوراور در واقع نقش تولید کننده ی سلول های خونی را داشته و برای گیاه خواران نیز یک مکمل کامل و تامین کننده است. به طور کلی ترکیب بی 12 و فولیک اسید معجزه ی بهبود کم خونی است. از این رو این محصول از فوراور بهترین محصول بهبود کم خونی از طریق گیاهی و طبیعی است.
4. ویتامین سی(ابسوربنت سی): ویتامین سی در بدن به همراه آهن کمک به خون سازی کرده و روند تولید آهن در بدن را افزایش می دهد. از این محصول برای سالم نگه داشتن بافت های بدن استفاده می شود. این محصول علاوه بر این که یک آنتی اکسیدان فوق العاده قوی است، کمک می کند تا جذب آهن در بدن بالا رفته  و در نتیجه سلول های قرمز خونی به میزان نرمال افزایش یابند.
5. نوشیدنی خالص آلوئه ورای فوراور: ژل آلوئه ورای فوراور دارای تاییدیه از سوی کمیسیون جهانی مطالعات آلوئه ورا است. از آن جایی که آلوئه ورا گیاهی هزار درمان است مصرف این نوشیدنی می تواند بسیاری از درد های شما را از بین ببرد و بیماری ها را بهبوب بخشد. نوشیدنی خالص آلوئه ورا در بهبود قند خون و دیابت، سلامت پوست، سلامت دستگاه گوارش، تولید انرژی و سلامت دندان ها و... نقش دارد. خواص بی شمار این نوشیدنی شامل حال افرادی که از کم خونی رنج می برند نیز می شود. این محصول به شما کمک می کند تا در کم ترین زمان ممکن کم خونی  آنمی را برای همیشه در بدن خود از بین ببرید.
6. مکمل سبزیجات فوراور: سبزیجات منبع اصلی آهن و ویتامین سی در بدن هستند. این محصول سرشار از کلروفیل است. کلروفیل ماده ای سرشار از منیزیم است که مشابه هموگلوبین است. این محصول در مبارزه و بهبود کم خونی بسیار شگفت آور بوده و در رفع مشکلاتی نظیر یبوست و مشکلات مربوط به معده، بهبود مشکلات خونی، اگزما، روماتیسم، دیابت و... نقش زیادی دارد.
7. مواد معدنی (فوراور نیچرمین): مواد معدنی نقش مهمی در تعادل خون بدن دارند. مهم ترین مواد معدنی موثر در پیشگیری از کم خونی شامل آهن، مس و منیزیم هستند از این رو نباید نقش مهم آن ها را در بدن نادیده گرفت. این محصول از طریق تکمیل مواد معدنی بدن در بهبود کم خونی نقش زیادی داشته و در بهبود عملکرد غده ی تیروئید نیز موثر است.