بهترین روش برای از بین بردن تبخال

تبخال یک عفونت ویروسی شایع است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. درک درست از روش‌های درمانی و مدیریت این بیماری می‌تواند شما را برای داشتن زندگی سالم و رضایت‌بخش توانمند کند. فرقی ندارد در ابتدا روند بروز این بیماری هستید یا تا به حال چندین بار با تبخال‌های مختلف روبرو شده‌اید، در هر حال روش‌های درمان خانگی تبخال وجود دارند که اغلب گیاهی، طبیعی و در دسترس هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه از بین بردن تبخال یا روش‌ های خانگی از بین بردن تبخال مطلب زیر را تا انتها دنبال کنید. 

آشنایی با بیماری تبخال 

قبل از اینکه روش‌های درمانی موثر برای این نوع بیماری را بیابید بهتر است با انواع آن آشنا شوید.

• نوع اول ویروس تبخال به تبخال‌های دهانی منجر می‌شود.
• نوع دوم آن مسئول بروز تبخال‌های تناسلی است.

هر دو نوع ویروس باعث بروز زخم‌های دردناک و ناراحت‌کننده‌ می‌شوند. البته نگران نباشید با استراتژی‌های درمانی خانگی می‌توانید به طور موثر این بیماری‌ها را مدیریت کنید و به راه‌های درمانی موثر دست یابید. 

علائم شایع تبخال

همه ما تبخال را با وجود زخم‌های دردناک، تاول یا زخم در محل عفونت می‌شناسیم. خارش یا سوزش نیز احساسات اولیه قبل از ظاهر شدن زخم تبخال هستند. در برخی افراد علائمی شبیه به آنفولانزا قابل مشاهده خواهند بود که عبارت هستند از:

• تب
• تورم غدد لنفاوی
•  خستگی در طول روند شیوع اولیه

در نظر داشته باشید دوره‌های بعدی مبتلا به این ویروس با شدت کمتری همراه هستند. به عبارت دیگر همیشه افرادی که بار اول با این بیماری روبرو می‌شوند با علائم و دردهای بیشتری مواجه خواهند شد. 

عواملی که منجر به بروز تبخال می‌شوند 

در قسمت‌های قبلی توضیح دادیم که وجود 2 نوع ویروس هرپس به بروز تبخال منجر می‌شود. این ویروس‌ها اغلب قبل از 20 سالگی به بدن افراد وارد می‌شوند و بیشتر بر روی لب‌ها یا اطراف دهان آن‌ها دیده خواهند شد.

• تماس با فرد آلوده: این ویروس در اثر تماس با فرد آلوده به بدن شما منتقل می‌شود.  برای مثال اگر فردی را ببوسید که به این بیماری دچار باشد، ممکن است شما نیز این ویروس را دریافت کنید.
• تماس با اشیا آلوده: همچنین تماس با اشیا آلوده همانند حوله، ژیلت و غیره نیز می‌تواند ویروس هرپس را به شما منتقل کند.
• استرس و خستگی: ین ویروس در برخی موارد همچنان خفته و پنهان باقی می‌باید و عوامل استرس‌زا می‌تواند به بروز آن منجر شوند.  همچنین استرس و خستگی از دیگر فاکتورهای مهمی هستند که بر روی بروز یا شیوع تبخال موثر خواهند بود.
• تب یا قاعدگی: حتی برخی از افراد با تغییرات هورمونی نیز دچار تبخال می‌شوند. به طور کلی سیستم ایمنی ضعیف باعث می‌شود شما بیشتر در معرض بروز این بیماری قرار گیرید.

 درمان‌های مرسوم برای از بین بردن تبخال 

قبل از اینکه به سراغ روش های خانگی از بین بردن تبخال بروید بهتر است در مورد این بیماری خود اطلاعات پزشکی در دست داشته باشید. به هر حال شناخت نوع این معضل و درک دلیل بروز آن می‌تواند در از بین بردن تبخال نیز موثر باشد. 
برخی از داروهای ضد ویروسی اغلب برای کاهش شدت و دفعات شیوع این بیماری تجویز می‌شوند. بنابراین این داروها می‌توانند به مدیریت موثر علائم تبخال کمک کنند اما بسیاری از افراد به دنبال درمان‌های طبیعی و درمان خانگی تبخال هستند. اگر شما نیز این روش‌های درمانی را تشخیص می‌دهید، راهنمای ما را تا انتها دنبال کنید. 

روش های خانگی از بین بردن تبخال 

داروهای گیاهی و درمان خانگی از بین بردن تبخال در میان کسانی که به دنبال درمان‌های جایگزین این بیماری هستند، محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. در حالی که شواهد علمی ممکن است متفاوت باشد بسیاری از افراد با استفاده از همین روش‌ها توانسته‌اند تبخال خود را از بین ببرند. در بخش‌های بعدی برخی از متداول‌ترین روش‌های درمان خانگی تبخال را به طور خلاصه شرح می‌دهیم:

مکمل‌های دارای لیزین

 لیزین یک اسید آمینه است که به دلیل پتانسیل بالای آن در مهارت تکثیر ویروس هرپس مورد بررسی قرار گرفته و برخی از مطالعات نشان می‌دهد که مصرف این نوع مکمل ممکن است دفعات بروز آن یا شدت شیوع این بیماری را کاهش دهد. 
بهتر است بین 1000 تا 3000 میلی‌گرم از این ماده را در روز به هنگام شیوع این بیماری مصرف کنید. همچنین توصیه می‌کنیم همیشه دوز مصرف خود را پایین نگه‌دارید. لیزین همچنین در غذاهایی همانند گوشت، ماهی، محصولات لبنی و حبوبات یافت می‌شود. 

بادرنجبویه 

بادرنجبویه یکی از اعضای خانواده نعناع است و به طور سنتی به دلیل خواص ضدویروسی خود استفاده می‌شود. با استفاده موضعی از این ماده می‌توانید به کاهش علائم تبخال کمک کنید. بهتر است کرم بادرنجبویه را به طور مستقیم در مناطق آسیب دیده و در حال شیوع به کار گیرید. 
حتی برخی معتقد هستند شما با نوشیدن چای دم شده این نوع ماده گیاهی نیز می‌توانید از خواص آن بهره‌مند شوید. در واقع نوشیدن این دم نوش برای سیستم داخلی بدن شما بسیار مفید است. 

روغن درخت چای 

روغن درخت چای به دلیل خواص ضدعفونی‌کننده و ضد ویروسی خود شناخته شده است. هنگامی که این روغن حسابی رقیق شود، می‌توانید آن را به صورت موضعی برای کمک به کاهش علائم و توسعه روند بهبودی استفاده کنید. 
قبل از استفاده کردن این نوع روغن، چند قطره از روغن درخت چای را با روغن حامل دیگری همانند روغن نارگیل مخلوط کنید. همیشه قبل از به کار گرفتن این روش‌های درمانی، تست انجام دهید تا مطمئن شوید که هیچ واکنش آلرژیکی به این نوع مواد ندارید. 

سیر 

سیر مدت‌ها است که به دلیل فواید زیادی که برای سلامتی دارد و از جمله خواص ضدویروسی خود مورد تحسین قرار گرفته است. آلیسین ترکیبی در سیر است که با ویروس تبخال مبارزه می‌کند و برای رفع آن تمام تلاش خود را به کار می‌گیرد. 
گنجاندن سیر خام در رژیم غذایی شما ممکن است فواید مختلفی به همراه داشته باشد. استفاده موضعی از این نوع ماده امکان‌پذیر است. برای مثال برخی افراد حبه‌های سیر را خرد می‌کنند و به طور مستقیم بر روی زخم خود قرار می‌دهند. البته که این روش درمانی ممکن است باعث تحریک شود، بدین ترتیب باید احتیاط زیادی به کار بگیرید. 

آلوئه‌ورا 

از جمله خواص الوئه ورا تسکین‌دهندگی آن است که می‌تواند به ویژه برای تحریکات پوستی موثر باشد. در ضمن این گیاه به تسکین زخم‌های دردناک و تسریع روند بهبود آن‌ها کمک می‌کند. یکی از بهترین روش های خانگی از بین بردن تبخال استفاده از ژل آلوئه ورا است. 
ژل آلوئه‌ورا تازه را چند بار در روز به طور مستقیم بر روی ناحیه آسیب‌دیده بمالید. این گیاه می‌تواند التهاب را کاهش دهد و در بهبود روند بازسازی پوست موثر واقع شود. 

سرخارگل یا اکیناسه 

اکیناسه گیاهی است که اغلب برای تقویت سیستم ایمنی استفاده می‌شود. برخی معتقد هستند که ممکن است به کاهش مدت و شدت شیوع تبخال کمک کند. شما می‌توانید این گیاه را به صورت چای یا کپسول مصرف کنید. به منظور استفاده از این ماده درمانی دستورالعمل روی بسته را جدی بگیرید یا به منظور برآورد دوز مناسب مصرفی از یک متخصص کمک بخواهید. 

سرکه سیب 

سرکه سیب دارای خواص ضدویروسی است و ممکن است به متعادل کردن سطح PH  بدن کمک کند. به منظور مصرف باید سرکه سیب را با آب رقیق کنید و با استفاده از پنبه روی زخم‌ها بمالید. حتی برخی از افراد سرکه سیب رقیق‌شده را برای کمک به تقویت سیستم ایمنی خود می‌نوشند. 

عسل طبیعی، یک درمان شیرین برای تبخال 

عسل طبیعی به ویژه عسل خام برای قرن‌ها به دلیل خواص دارویی خود مورد توجه بوده است. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان‌های مختلف خواهد بود و خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی طبیعی زیادی دارد. عسل می‌تواند به عنوان یک درمان تسکین‌دهنده برای شیوع تبخال عمل کند. 
این ماده طبیعی ترکیبات مختلف دارد که ممکن است به مبارزه با ویروس هرپس کمک کند. قندهای طبیعی آن محیطی را ایجاد می‌کند که برای پاتوژن‌ها نامناسب هستند و به طور بالقوه در مهار تکثیر ویروس موثر خواهند بود. 
همچنین استفاده مستقیم از عسل طبیعی بر روی زخم‌ها می‌تواند تسکین‌دهنده به حساب آید. بافت ضخیم آن یک سد محافظ ایجاد می‌کند و به مرطوب نگه‌داشتن ناحیه آسیب دیده و کاهش تحریک آن نیز کمک خواهد کرد. گذشته از همه این مزایا، خواص ضد التهابی عسل طبیعی می‌تواند به کاهش درد و تورم مرتبط با شیوع تبخال کمک کند.  

نتیجه‌گیری 

در این راهنما روش‌های مختلف برای از بین بردن تبخال را شرح دادیم. از آنجایی که مدیریت تبخال می‌تواند چالش برانگیز باشد، این امکان وجود دارد که شما در صورت بروز این معضلات دچار سردرگمی شوید، اما نگران نباشید. با ترکیب مناسب داروهای خانگی می‌توانید این ویروس را از پا درآورید. 
درمان‌های گیاهی و خانگی می‌توانند درمان‌های مرسوم به حساب آیند و روشی ساده‌تر برای کنترل سلامت خود هستند. البته که قبل از مصرف برخی از داروهای گیاهی بهتر است مطمئن شوید که به این داروها یا مواد آلرژی ندارید و با عوارض خطرناک و سختی روبرو نمی‌شوید.