ناخن‌ها اغلب به عنوان بازتابی از سلامت کلی و نظافت شخصی افراد هستند. متاسفانه بسیاری از افراد با ناخن‌های شکننده، ضعیف یا پوسته‌شده دست و پنجه نرم می‌کنند که این مسئله برای آن‌ها ناامیدکننده و ناخوشایند است. خوشبختانه روش‌های متعددی برای تقویت ناخن و ارتقای سلامت آن وجود دارد.
خواص ژل رویال برای زنان، این ماده مغذی را به یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای افزایش سلامت و زیبایی تبدیل کرده است. ژل رویال، اکسیر زنبورهای عسل برای سلامت و زیبایی، همچون رازی باستانی اکنون به برنامه روزانه بسیاری از زنان راه یافته است. این ماده مغذی، سرشار از خواص بی‌شماری است که قرن‌ها به عنوان ی...
آلوورا یک گیاه دارویی با خواص متعدد برای پوست است که به‌ویژه در درمان جوش صورت مؤثر است. ژل آلوورا به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی، به روشن‌تر شدن پوست، رفع جای جوش، و بهبود آکنه کمک می‌کند. همچنین می‌توان آن را به‌صورت ماسک‌های ترکیبی با عسل، روغن‌ها، و گلاب استفاده کرد. با این حال، در صورت حساسیت به آلوورا، ممکن است عوارضی مثل کهیر یا قرمزی پوست مشاهده شود. برای بهترین نتیجه، می‌توان از محصولات پوستی بر پایه آلوورا نیز استفاده کرد.
در این مقاله به بررسی بهترین و کارآمدترین روش‌های از بین بردن قرمزی پوست خواهیم پرداخت و به شما کمک می‌کنیم تا بتوانید پوستی شفاف و زیبا داشته باشید.
به عنوان یک خانم، حتماً می‌دانید که دوران پریودی چقدر می‌تواند آزاردهنده و حتی دردناک باشد. در این دوره ماهانه، بدن دچار علائم و عارضه‌های زیادی می‌شود که خوردن بعضی از غذاها به تسکین آن‌ها کمک کرده و مصرف برخی دیگر شرایط را بدتر می‌کند.
چنانچه در هنگام قاعدگی علائمی مانند گرفتگی شکم، سردرد، حالت ت...
کبد تصفیه خانه بدن به شمار می‌رود که وظایف مهمی از جمله سم‌زدایی، تجزیه هورمون‌ها و غیره را بر عهده دارد. این اندام بسیار مهم، به خاطر قرار گرفتن در معرض آلودگی‌های گوناگون همواره در معرض خطر بوده و بیماری‌های مختلفی آن را تهدید می‌کنند.
شاید باور نکنید اما تعداد بسیار زیادی از مشکلات سلامت شما مان...
در شرایطی که همه به دنبال بهترین روش برای کاهش وزن می‌گردند عده‌ای هم دغدغه چاقی صورت دارند. واقعیت این است که داشتن یک چهره کمی چاق و ترگل‌ورگل همیشه نشانه سلامت، شادابی و جوانی بوده و هست. به همین خاطر است که خیلی از افراد، به ویژه خانم‌ها، به دنبال راه‌هایی هستند که با استفاده از آنان بتوانند صور...
این برگ‌های قطور که گویی از دل مناطق استوایی پا به سرزمین ما گذاشته‌اند، خیلی زود توانستند محبوب دل‌ها شوند و به بخشی از روتین سلامت و زیبایی تبدیل گردند. از چه حرف می‌زنیم؟ مشخصاً منظور ما آلوئه ورا است اما آیا می‌دانید که این گیاه عجیب و دوست داشتنی، صرف نظر از مزیت‌های عمومی خود تا چه حد برای مرد...
از هر بدنسازی بپرسید، به شما خواهد گفت که ورزش به تنهایی کافی نیست. خیلی از افراد هستند که کاملاً مطابق با برنامه، تمرینات را انجام می‌دهند و زحمت زیادی می‌کشند اما هر چقدر تلاش می‌کنند، نمی‌توانند به اندام مورد نظر خود برسند!
بدنسازی یک ورزش سخت محسوب می‌شود و فشار زیادی به بدن وارد می‌کند. اکثر و...
بسیاری از افراد هستند که به خاطر افزایش سن یا در اثر بیماری، ژنتیک، رژیم و غیره صورت‌هایی لاغر و استخوانی دارند که از آن راضی نیستند. البته لاغری عیب نیست و به چهره خیلی از افراد هم می‌نشیند اما برخی از آن ها صورت‌های پر را بیشتر می‌پسندند. طبیعی است که هر چقدر بیشتر چاق شوید، صورت شما هم چاق‌تر می...
